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崔禹云∶食之安中。又方,以蓝青汁服之。

洞玄子云∶凡欲泄精之时,必须候女快,与精一时同泄。 故幽闲怨旷,多病而不寿。

死气伤人,外气生时,随欲服便服,不必待当时也。 上四物分等为散,日三服方寸匕,曹公服之一夜行七十女。

为粉食之,其色如玉。但接而勿施,能一日一夕数十交而不失精者,诸病甚愈,年寿日益。

上退场门,便含咽吞之,复更吸吞数毕止,日三,初三九,次三七,后三五也。 又云∶地菌,温,平,食之补五脏,益气。

女感阳气,则丹穴津流,其状也∶涓然下逝,若幽泉之吐深谷。 又云∶生菜不可合食蟹足,伤人。

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